Pasar al contenido principal
01
Pescados y mariscos de la A a la Z:
Lenguado
Anguila y angula
Atún
Bacaladilla, lirio o perlita
Bacalao
Besugo
Bonito
Boquerón o anchoa
Caballa o verdel
Cabracho
Carpa
Congrio
Crustáceos
Dorada o zapatilla
Fletán o halibut
Gallo
Jurel o chicharro
Lamprea
Lenguado
Liba, eglefino o merlán
Lubina o róbalo
Merluza
Mero o cherna
Moluscos
Palometa o japuta
Perca
Pez espada o emperador
Rape
Raya
Rodaballo
Salmonete
Salmón
Sardina
Tiburón
Trucha
Introducción
Propiedades nutritivas
Sugerencias para los pequeños
Curiosidades y cómo prepararlo
Recetas
02
Los niños y los pescados
Introducción
Otorgar protagonismo al pescado en la dieta infantil diaria
Maneras atractivas de cocinar pescado
03
Derivados del pescado
Introducción
El 'surimi'
El caviar
Otros derivados del pescado
04
Consejos y técnicas culinarias
¿Qué trucos podemos emplear?
Operaciones previas al cocinado del pescado
Técnicas culinarias más apropiadas para el pescado
Otras fórmulas para saborear el pescado
Diferentes formas de cocinar el marisco
05
Valor nutritivo
06
El pescado en relación con la salud
Las ventajas para la salud del consumo de pescado
Situaciones en las que no se aconseja el consumo de pescado
10 razones para comer pescado
07
Métodos de conservación
Refrigeración
Congelación
Pescados curados
Escabeche
Conservas y semiconservas de pescado
08
Toxiinfecciones alimentarias relacionadas con el pescado
Introducción
Contaminantes producidos por la naturaleza
Contaminantes producidos por el ser humano
De las redes a la mesa
09
Las partes del pez
10
Conozcamos algo más sobre pescados y mariscos
Introducción
Recomendaciones de consumo
Clasificación
Determinar la frescura
Manipulación y conservación
La ruta del pescado
Pasos de la ruta del pescado
Calendario de Pescados y mariscos
Calendario
Cuestionario personal: Pescados y mariscos cada día
Cuestionario
Recetas con Pescados y mariscos
Recetas
Guías
Guías
Compartir
Pescados y mariscos
Búsqueda
Búsqueda
Calendario de Pescados y mariscos
Calendario
Cuestionario personal: Pescados y mariscos cada día
Cuestionario
Recetas con Pescados y mariscos
Recetas
Guías
Guías
Compartir
Índice
01
Pescados y mariscos de la A a la Z:
Lenguado
Anguila y angula
Atún
Bacaladilla, lirio o perlita
Bacalao
Besugo
Bonito
Boquerón o anchoa
Caballa o verdel
Cabracho
Carpa
Congrio
Crustáceos
Dorada o zapatilla
Fletán o halibut
Gallo
Jurel o chicharro
Lamprea
Lenguado
Liba, eglefino o merlán
Lubina o róbalo
Merluza
Mero o cherna
Moluscos
Palometa o japuta
Perca
Pez espada o emperador
Rape
Raya
Rodaballo
Salmonete
Salmón
Sardina
Tiburón
Trucha
Introducción
Propiedades nutritivas
Sugerencias para los pequeños
Curiosidades y cómo prepararlo
Recetas
02
Los niños y los pescados
Introducción
Otorgar protagonismo al pescado en la dieta infantil diaria
Maneras atractivas de cocinar pescado
03
Derivados del pescado
Introducción
El 'surimi'
El caviar
Otros derivados del pescado
04
Consejos y técnicas culinarias
¿Qué trucos podemos emplear?
Operaciones previas al cocinado del pescado
Técnicas culinarias más apropiadas para el pescado
Otras fórmulas para saborear el pescado
Diferentes formas de cocinar el marisco
05
Valor nutritivo
06
El pescado en relación con la salud
Las ventajas para la salud del consumo de pescado
Situaciones en las que no se aconseja el consumo de pescado
10 razones para comer pescado
07
Métodos de conservación
Refrigeración
Congelación
Pescados curados
Escabeche
Conservas y semiconservas de pescado
08
Toxiinfecciones alimentarias relacionadas con el pescado
Introducción
Contaminantes producidos por la naturaleza
Contaminantes producidos por el ser humano
De las redes a la mesa
09
Las partes del pez
10
Conozcamos algo más sobre pescados y mariscos
Introducción
Recomendaciones de consumo
Clasificación
Determinar la frescura
Manipulación y conservación
La ruta del pescado
Pasos de la ruta del pescado
Calendario de Pescados y mariscos
Calendario
Cuestionario personal: Pescados y mariscos cada día
Cuestionario
Recetas con Pescados y mariscos
Recetas
Guías
Guías
Compartir
01
Pescados y mariscos de la A a la Z:
Lenguado
Lenguado
Anguila y angula
Atún
Bacaladilla, lirio o perlita
Bacalao
Besugo
Bonito
Boquerón o anchoa
Caballa o verdel
Cabracho
Carpa
Congrio
Crustáceos
Dorada o zapatilla
Fletán o halibut
Gallo
Jurel o chicharro
Lamprea
Lenguado
Liba, eglefino o merlán
Lubina o róbalo
Merluza
Mero o cherna
Moluscos
Palometa o japuta
Perca
Pez espada o emperador
Rape
Raya
Rodaballo
Salmonete
Salmón
Sardina
Tiburón
Trucha
Introducción
Propiedades nutritivas
Sugerencias para los pequeños
Curiosidades y cómo prepararlo
Recetas
Calendario de temporada
E
F
M
A
M
J
J
A
S
O
N
D
Calendario de Pescados y mariscos
Calendario
Cuestionario personal: Pescados y mariscos cada día
Cuestionario
Recetas con Pescados y mariscos
Recetas
Guías
Guías
Compartir
Recetas
Lenguado a la plancha con rodajas de zanahoria y calabacín en su jugo
Lenguado con salsa de naranja y estragón
Ver más recetas con lenguado
Anterior
Curiosidades y cómo prepararlo
