Arraia

Baliteke arraia ez izatea txikien gustuko arraina. Ez da ohikoa horrelakoak jatea, eta, beraz, familia guztiarentzat izan daiteke berria, eta jakin beharra dago testura gelatinatsu samarra duela, eta hori ez da atsegina pertsona askorentzat.

Arantzarik ez izatearen abantaila du, baina ondo hasteko eta arrain hori haurrei begietatik sar dakien saiatzeko, garrantzitsua da modu errazean kozinatzea eta gustukoen duten elikagairen batekin laguntzea. Arraia arrautzaztatu bat egin daiteke, tomate-saltsarekin eta patata frijituekin lagunduta, tortilla baten osagai gisa sartu edo zopa gozo bat prestatu. Gainera, etxeko txikienek arrain hori jaten dutela ikusten badute eta arrain horren testura bereziaz hitz egiten badute, oso litekeena da haurraren jakin-mina piztea eta azkenean probatzea.