Berdela edo berdela

Haurrentzat berdela prestatzean, kontuan izan behar da arraina osorik kozinatzen bada, hezur dezente izaten duela. Beraz, txikienei berdela eskaintzeko, erabilgarria da berdela xerratan erostea, arantzen arazoa desagertu egiten baita horrela. Gainera, berdela arrain merkea da, eta, beraz, maiz eros daiteke, eta haurrak haren zaporera ohitzea eta arraina jatera ohitzea lor daiteke.

Berdelak prestaera desberdinak izan ditzake, txikienak aspertu ez daitezen. Lasagna bat edo pastel original bat presta daiteke.

Horrela, arrainaren zaporea gustukoen dituzten platerekin lotzen dute haurrek. Kontserban, berdela plater askotara gehitu daiteke: pasta-entsalada, arroza, sandwicha edo ogitartekoak.

Haurrak berdel freskoa jatea nahi izanez gero, tomatea eta gazta, sagarrak, patata erreak edo frijituak jar daitezke, eta, horrela, plateraren aurkezpenak bere arreta erakarri eta probatzera animatu.